这套立秋节气养生知识PPT课件一共有20页，立秋并不意味着炎热气温一切都结束了，秋初期内气温依然很热。说白了“热在三伏”，又有“立秋后一伏”之说，立立秋后也有最少“一伏”的炎热气温。“三伏”有头伏、中伏和未伏之分，它的时间是由节令的时间和干支纪日的时间相互配合来决策的。依照“三伏”的测算方式，“立秋”这一天通常还处于中伏期内，换句话说，炎热并沒有过完，真实清凉一般要到节令以后。炎热与清凉的分界点并并不是在立秋节气。
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