这是一套彩色水墨作为背景设计的惊蛰班会传统节气知识普及PPT，PPT文档内容丰富页面结构完整，适用于普及惊蛰节气传统文化。惊蛰也有吃梨的风俗习惯。这是由于惊蛰后气温显著转暖，大家非常容易口干口渴、外感风寒干咳。而梨寒性味甘，有止咳润肺、滋阴清热的作用。这时候吃梨，对人体很有滋润功效。梨的食用方法许多，能够 直接生吃、能够 蒸、能够 打汁，假如咳嗽厉害，还能够用冰糖蒸梨。一方面要吃梨，另一方面要尽量避免吃刺激的食材，例如朝天椒、胡椒粉等。
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